Soepel door de overgang? Kan dat? Auteurs Elsbeth Teeling en Bianca Fabrie spijkeren je in een uurtje bij over deze fase, en leggen je uit hoe je ervoor kan zorgen dat ook jij minder last hebt van deze levensfase.

Ben jij klaar om de overgang met vertrouwen tegemoet te treden? In ons gratis webinar ontdek je:

• Wat je allemaal kan verwachten in deze levensfase
• Of en hoe je opvliegers en stemmingswisselingen kunt verminderen
• Welke voeding en lifestyle helpend zijn
• De voor- en nadelen van hormoontherapie
• Praktische tips om beter te slapen en meer energie te krijgen

Bianca schreef als Ayurveda therapeut het boek Holy Happy Hormones hoe eeuwenoude ayurvedische wijsheid je kan helpen om je hormonen weer in balans te brengen. Elsbeth schreef het boek Hot & Happening waarin ze op luchtige manier vrouwen in de overgang een hart onder riem steekt.

In dit webinar bundelen Bianca en Elsbeth hun krachten. Beiden vanuit hun eigen insteek leggen ze uit hoe het zit met verdwijnende hormonen en een verdwijnende taille. Hoe het zit met stress door de overgang en vooral: wat je zelf kunt doen om het relaxter te maken en om gezond te blijven. We doen een quiz om je aan het denken te zetten (en om de Hot & Happening-award te winnen en onze boeken!) en natuurlijk is er ruim baan om vragen te stellen en om even lekker te klagen over die hele shitzooi.

Datum: vrijdag 11 april 2025
Tijd: 12.00 uur
Waar: Online vanuit je luie stoel of bij je lunch

Kan je de vrijdag de 11 april niet? Geen probleem. Meld je dan wel aan, dan ontvang je na afloop van het webinar een linkje naar de opname zodat je op een zelfgekozen moment kunt terugkijken.

​​​​​​​